Tips på fredagsmys
Kyckling på en bädd av ruccolasallad
Ingredienser till 4 pers:
- 3-4 st kycklingfiléer
- 1 skivad rödlök
- 200 gr cocktailtomater
- 100 gr ruccola/ruccolamix
- 200 gr fetaost
- 200 gr soltorkade tomater
- 7-8 potatisar
- 5-6 morötter
- 1-2 palsternackor
- 2 dl matlagningsgrädde
- 2 dl creme fraiche
- ca 2 pressade vitlökar (smaka!)
- Flingsalt, peppar
Stek kycklingen gyllenbrun, lägg den i en ugnsfast form och stek den klar i ugnen ca 15-20 min i 200 °c.
Jag hade den längst ner tillsammans med rotfrukterna ca 15 min. Var bara noga med att kycklingen är färdig.
Rotfrukterna:
Skala och skär rotfrukterna i stavar och lägg dem på en ugnsplåt. Ringla över oljan från de soltorkade tomaterna, strö över flingsalt och peppra.
Sås med soltorkade tomater:
Koka upp grädde, creme fraiche, vitlök och strimlade soltorkade tomater
Uppläggning:
Lägg upp ruccolan (jag tog en slags ruccolamix som fanns på påse med lite olika sorter, tycker det kan bli lite mäktigt med bara ruccola) på ett serveringsfat, strö på rödlöken, fetaosten och kanta med cocktailtomaterna.
Skär upp kycklingen och lägg skivorna på salladen.
Mat är så himla svårt att ta bild på men nog ser ni ju att det här är något ni måste göra bums! Enkelt, billigt och supergott!
Funderar på att varje torsdag ha ett tips på en god middag till helgen, hur låter det?
Jag tycker att det låter som en ypperlig idé kathy :)
Låter som en toppen idé! Så hinner man få inspis för veckoslutsmaten och handla..super!!!
glömde fråga om du använde dig av riktig grädde eller mager matlagningsgrädde?
Vad bra :) Jag lagade det här till mamma som är (som du vet) laktosintolerant så jag lagade på Soya cream men jag brukar använda mager matlagningsgrädde annars och det går säkert minst lika bra!
(Ändrar texten till matlagningsgrädde så är det lättare att veta vad jag menar.)
mycket bra min vän!
ja tack
Mycket gott! Jag och norrmannen tackar för tipset :) Ses vi till lilla jul förresten?
Jadå, det gör vi :) Ser vi norrmannen också? Ni får se mariehamnaren i alla fall. Inte riktigt lika exotiskt men ändå...
jepp jepp, norrmannen slår följe - exotiskt så det förslår :) vi ses!